山梨県甲府市 30代男性
ウエスト-10.5cm
パーソナルジムの食事指導は思ってたよりも
お客様の声
来店のきっかけ
7月に産まれてくる子供のためにもカッコいいお父さんでありたいと思い、ダイエットする決意をしました。
通ってみて
食事面は最初厳しいと予想していましたが、思ってたよりも食べられる量が多かったのでお腹はかなり満たされました。トレーニングはきついですが、日々成長を実感でき、通うのが楽しみになりました。トレーナーはとても親切で一つ一つ丁寧に指導してくれます。疲労で行きたくない時期もありましたが、トレーナーと共有している目標が明確だったので頑張れました。継続により自信が持てるようになりました。
片
トレーナー 片岡
CSCS / NSCA-CPT
極端な食事制限ではなく、普段の食事の中で改善できるポイントを一緒に見つけていきました。続けられる食事改善こそが長期的な成果の鍵です。